Yoga Trek: Monti Ausoni – Monte delle Fate –

Dettagli escursione

  • domenica | 27 maggio 2018
  • 7:30
  • h. 7,30 METRO B FERMATA EUR - PALASPORT
  • AV Maurizio Gislon 331 6283693 - AV Paolo Petrarca 3358182725
  • $Registration

Da Mandra Riccitiello al rifugio del monte delle Fate – Yogatrek

Proposta abbinata trek-yoga in una cima dei monti Ausoni tra le provincie di Frosinone e di Latina che permette di godere di un bellissimo panorama sulla piana di Fondi e verso il mare. Il percorso parte da Mandra Riccitiello (300 m) nel Comune di Monte San Biagio e percorre per intero Valle Case Nuove, prima sul fianco destro e poi su quello sinistro. Il sentiero si fa qui più erto e faticoso per arrivare al valico di Serra Palombi (723 m), importante crocevia del gruppo , che permette la comunicazione del versante pontino con quello frusinate. Nei pressi del rifugio Jo Caturo (840 m) si svolge la seduta yoga facoltativa con la maestra Stefania Ribaldi. A seguire per chi vuole l’escursione prosegue fino a raggiungere la cima  del Monte delle Fate (1090 m) percorrendo per intero la ripida ma veloce Cresta Ovest .

L’escursione è aperta anche a chi non pratica abitualmente lo yoga ma ha piacere di sperimentarlo.

    Tempo P. 5h – Difficoltà T/E – Lunghezza 10 km – Dislivello mt. 500 circa

1° APPUNTAMENTO A ROMA: h. 7,30  METRO B FERMATA EUR – PALASPORT

2° APPUNTAMENTO A TERRACINA: H. 9,00 Comune di Monte San Biagio via Appia Stazione ferroviaria

CONTRIBUTO ORGANIZZATIVO DI PARTECIPAZIONE.: 8 €

TESSERA FEDER-TREK: obbligatoria:   €15  MINORI 5 €

ABBIGLIAMENTO: Scarpe da trekking obbligatorie, giacca antivento/antipioggia, torcia, tappetino per lo yoga

TRASPORTO: Da Roma in auto private. Comunicarne all’iscrizione l’eventuale disponibilità e la   possibilità di portare altre persone

*Per la divisione delle spese auto tra i passeggeri, si consiglia di applicare le tabelle ACI (€ 0,20– calcolo medio secondo il tipo di vettura e il numero dei passeggeri).

INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI; AV Maurizio Gislon   331 6283693  –  AV Paolo Petrarca 3358182725

N.B.: La gita sociale è riservata esclusivamente ai tesserati FederTrek, in regola con il tesseramento. N.B. La partecipazione è riservata ai soci in regola con il tesseramento.  Si ricorda inoltre ai partecipanti che è obbligatoria l’esibizione della tessera FederTrek e la trascrizione del numero da parte degli accompagnatori. L’attività proposta può subire cambiamenti a discrezione degli accompagnatori per ragioni di sicurezza e di opportunità per il gruppo, pertanto ogni tesserato è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dagli accompagnatori, seguendo le loro indicazioni,in caso contrario verrà meno il rapporto di affidamento e, quindi, l’eventuale responsabilità verso chi sceglie percorsi o modalità differenti da quelle indicate. 

 *E’ obbligo dei soci conoscere, leggendo attentamente, il “REGOLAMENTO per i SOCI partecipanti alle attività del GEP” presente nel sito, alla voce “IL GEP”.

LOCANDINA